| CARVIEW |
Select Language
HTTP/2 200
server: nginx
date: Sun, 18 Jan 2026 10:40:31 GMT
content-type: text/html; charset=UTF-8
vary: Accept-Encoding
x-cache-enabled: True
x-ua-compatible: IE=edge
x-httpd: 1
x-cdn-c: static
content-encoding: gzip
x-sg-cdn: 1
x-ce: asia-southeast1-mq4j
x-proxy-cache: MISS
x-proxy-cache-info: 0 NC:000000 UP:
host-header: 8441280b0c35cbc1147f8ba998a563a7
▷ Curso de organización personal C.A.R. | ¡¡AHORA GRATIS!! Saltar al contenido 
¡TODAVÍA MÁS!
Curso de organización personal GRATIS con el método C.A.R.
Ordena tu vida de una vez por todas y libérate del estrés de una forma sencilla y efectiva con el curso de organización del método C.A.R.
¿Te pasas el día corriendo detrás del reloj? ¿Sientes que el tiempo se te escapa y que, al final del día, no has logrado lo que querías? ¿Te frustra olvidar tareas importantes o probar métodos de organización que no terminan de funcionar?
Si te reconoces en esto, ha llegado el momento de dar un cambio real.
Este curso de organización personal gratis te enseñará un sistema práctico para mejorar tu productividad, reducir el estrés y recuperar el control de tu tiempo.
Te presento el Método C.A.R., un enfoque probado que combina claridad, acción y revisión para ayudarte a organizarte mejor y vivir con más calma.
Accede totalmente gratis a este curso de organización personal.
Sin trucos de marketing, sin publicidad, sin versiones premium y sin intenciones ocultas.
Mi único objetivo es que más personas puedan beneficiarse de un método de organización personal que realmente funciona.
Solo te pido una cosa: pruébalo. Si te gusta lo que aprendes, compártelo para que otros también puedan mejorar su tiempo, su enfoque y su bienestar.
¡Hagamos que más personas sean efectivas y disfruten de una vida mejor organizada!
ya han terminado con éxito el curso del método C.A.R.
+ de 0 alumnos
Cómo funciona el método
Olvídate de "tirar de memoria"
Las exigencias del mundo actual han dejado claro que nuestra memoria y capacidad mental no bastan para gestionar la vida diaria. No es que estemos mal diseñados: simplemente, nos enfrentamos a más tareas, distracciones y decisiones de las que un cerebro humano puede manejar.
Por eso cada vez más personas buscan mejorar su organización personal, lo que también se conoce como productividad personal o desarrollo personal.
¿Cómo hacerlo si la cabeza ya no da para más? La clave está en externalizar funciones. En lugar de saturar la mente con pendientes, tareas y recordatorios, debemos confiar en un sistema de organización personal fiable, que podamos consultar en cualquier momento. Así liberamos espacio mental, reducimos el estrés y ganamos claridad.
Cuanto más vaciemos la mente, más viviremos el presente: enfocados, creativos y productivos.
En el curso de organización personal gratis con el método C.A.R., aprenderás a capturar, analizar y revisar toda la información que llega a tu vida, para dejar de preocuparte por olvidos o caos. Sabrás que todo está bajo control, dentro de tu propio sistema de organización personal.
Controla tu tiempo de acuerdo a tus prioridades
El tiempo es democrático: da igual si eres rico o pobre, joven o mayor, de una u otra parte del mundo. Todos tenemos las mismas 24 horas cada día. Y lo más importante: el tiempo no se recupera.
Por eso, no se puede gestionar el tiempo. Los llamados “cursos de gestión del tiempo” suelen fracasar porque parten de una idea equivocada. Medir el éxito por las horas invertidas o por el esfuerzo realizado es un error.
La verdadera productividad personal se mide por resultados, no por minutos.
Tener muchas tareas o una agenda llena no te hace más efectivo. Como dice una frase muy acertada: “Si tienes muchas ocupaciones en tu agenda, serás alguien ocupado. Pero si tienes muchas cosas importantes en tu agenda, serás alguien importante.”
La clave está en establecer prioridades. No podrás hacerlo todo, y si tú no decides qué es lo esencial, otros lo harán por ti. Terminarás siendo productivo… pero al servicio de los sueños ajenos.
En este curso de organización personal gratis con el método C.A.R., aprenderás a definir tus verdaderas prioridades y convertirlas en acciones concretas.
Usarás tu tiempo con inteligencia, teniendo en cuenta tus niveles de energía y tus metas reales. Así lograrás que el día te rinda más y, sobre todo, te quede tiempo para disfrutar con los tuyos.
Deja de frustrarte probando aplicaciones
Estoy convencido de que un buen método de organización personal debe apoyarse en cómo funciona la mente humana: aprovechar nuestras fortalezas naturales y compensar nuestras limitaciones.
Pero al mismo tiempo, cada persona es única, y un sistema eficaz debe permitir flexibilidad y adaptación.
El método de organización personal C.A.R. consigue exactamente eso. Propone una serie de hábitos mínimos, claros y sostenibles, pero deja margen para que cada uno lo ajuste a su estilo, su entorno y sus herramientas favoritas.
No depende de ninguna aplicación en concreto, porque la efectividad personal no está en las apps, sino en las personas.
¿Y por qué sé que funciona?
Porque llevo años aplicándolo en mi vida y he visto sus resultados. A lo largo del tiempo he probado numerosos métodos de organización, leído sobre psicología del rendimiento y experimentado con técnicas y principios —leyes, sesgos, efectos— que mejoran la productividad personal.
El resultado de todo ese aprendizaje es este curso online de organización personal gratis, un método sencillo, flexible y listo para aplicar desde el primer día.
*Si quieres saber un poco más sobre mí y cómo nació esta idea, puedes leer mi historia aquí.
ESTO ES LO QUE LOGRARÁS CON EL CURSO DE ORGANIZACIÓN PERSONAL DEL MÉTODO C.A.R.
Estas son solo algunas de las cosas que conseguirás si aplicas el método C.A.R. en tu vida
Lograr tus objetivos de vida
Al inicio del curso, se establecerán las prioridades de vida. Después, aprenderás cómo ponerlas en marcha de forma realista, con protocolos de seguridad para revisar periódicamente si todo marcha bien.
Gestionar la información
Uno de los grandes problemas de la actualidad es el exceso de información. En este curso aprenderás una serie de pasos sencillos para capturar, analizar y transformar en acciones todo lo que llegue a tu vida.
Registrar el uso del tiempo
Tu calendario se convertirá en un registro de actividades, en un planificador y en una lista de tareas avanzadas. Aprenderás a crear tu propio avatar y lograrás tener el control de cómo usas tu tiempo.
Liberación total del estrés
Al contar con un sistema externo fiable y actualizado, podrás descargar por fin tu mente para pasar a un modo creativo y de enfoque. Ya no te olvidarás de cosas importantes ni tendrás que tirar de memoria para acordarte de qué tenías que hacer.
lo que los alumnos dicen del MÉTODO
El método CAR me parece una herramienta fantástica para ayudarte a organizar esa vida que todos llevamos llena de papeles, recados, emails, citas, whatsapp, y ruidos en general.
José IribasEx-consejero de educación en el Gobierno de Navarra
Encontré el blog buscando gestionar mejor el tiempo. El trato fue tal como lo había imaginado. Una persona que me había aportado tanto virtualmente solo podía aportarme más cuando se creara una relación de amistad.
Roberto Fernández MorerTraveller Engineer y Ser Humano
Me gustó la frescura y la originalidad. Además está explicado de una forma muy fácil. Sintético y al grano, sin grandes pretensiones tecnológicas (que también se agradece con tanta complejidad a veces). ¡Mi enhorabuena!
Miquel NadalCEO en emorganizer - Especialista en Neuroproductividad
El método me parece "una pasada". Esta claro que cada uno tenemos nuestras prioridades y necesidades, pero sin duda FUNCIONA.
Mi enhorabuena; lo recomiendo porque he visto que funciona de verdad.
José GómezInspector técnico
El curso C.A.R. propone un método sencillo de organización personal, el cual puede llevarse a la práctica con herramientas simples y gratuitas. La metodología del curso es muy amena y los contenidos de alta calidad.
Raül Solbes I MonzóInspector de educación. Hijo, padre, marido, amigo, compañero... 
Si buscas un cambio rápido en tu forma de organizarte, el método CAR te lo va a brindar, sin tener que usar complicadas aplicaciones, de una forma sencilla y muy práctica.
Ginés CerdánGestor de cuentas corporativas y apasionado por mejorar mi productividad personal, escribo el blog MenoSmas para Life Squeezers
Jaír te presenta los pilares fundamentales de la productividad personal de una forma sencilla y accesible para que puedas empezar a aplicarlos en tu trabajo y en tu vida.
Raúl Hernández GonzálezConsultor Knowmad - creador del proyecto Skillopment
Llevo años utilizando herramientas como Google Keep y Calendar, pero este método me ha enseñado a sacarle un provecho enorme y que yo desconocía. Me va a servir para organizarme en el trabajo y en la vida.
Javier GómezDirector técnico
El curso me ha encantado. Jaír tiene una muy buena forma de enseñar, una plataforma sencilla de utilizar y lo mejor de todo, un buen método que presentar a los alumnos.
Yan VispoExperto en Facebook e Instagram Ads para Infoproductos
Después de hacer el curso C.A.R. en audio, he comprobado que el método te enseña un sistema que pone orden en la cabeza como Marie Kondo lo hace en la casa.
Fran CastilloAmante del aprendizaje y enseñanza de idiomas
¡LLÉVATE EXTRA 3 SUPER CURSOS!
Como complemento ideal al método C.A.R. y siguiendo sus bases, disfruta gratis de 3 cursos más.
Uno de los objetivos del curso será simplificar el uso del correo. En este curso aprenderás cómo gestionar las bandejas de entrada de tal manera que ahorres tiempo, que sientas que tienes el control, y logrando objetivos concretos con cada correo recibido.
Muchos cursos de gestión del correo se entretienen en darte consejos generalistas y trucos que probablemente no necesites. En este curso te enseñaré algo distinto: un método. Sí, una serie de pasos sencillos y bien pensados que te llevarán a gestionar cualquier correo entrante. Olvídate de tener que perder una eternidad en hilos de correo sin sentido, o en respuestas que se te atragantan. Simplemente, sigue los pasos y vacía tu bandeja.
En el módulo final del curso nos centraremos en aprender a redactar correos. Porque no queremos simplemente gestionar la recepción, sino cerrar el círculo y tener un control total del correo. El objetivo, sin complicarnos demasiado, será redactar correos elegantes que cumplan el objetivo marcado y que ahorren tiempo, en vez de provocar más intercambios de información innecesarios.
A muchas personas, la palabra «disciplina» les suena a algo negativo. Es normal, se nos ha educado así. Sin embargo, en este curso veremos en qué consiste la disciplina. Huiremos de conceptos extremos como «disciplina espartana» o «disciplina para héroes». No queremos luchar eternamente contra los elementos. Por otro lado, el curso no caerá en un error típico: hacer solo lo que nos gusta. Esta «dulcificación» de la disciplina no funciona cuando necesitamos realizar tareas que nos cuestan.
En el curso aprenderás cómo funciona la llamada «fuerza de voluntad». No solo eso, verás que es necesario gestionarla para aprovechar este recurso vital en la consecución de objetivos.
Dentro de la parte teórica del curso, aprenderás un concepto super potente: el esfuerzo inteligente. Será como un multiplicador que aumentará tu disciplina al máximo posible.
Aprenderás las mejores técnicas para controlar los pensamientos. Verás cuál es el orden correcto al usarlas de forma encadenada, y cuáles funcionan en el corto y medio plazo.
En el curso verás técnicas comprobadas para facilitar la autodisciplina. El objetivo será potenciar tus habilidades y dificultar tus debilidades.
Aprenderás cómo construir un sistema de castigo y recompensa teniendo en cuenta el factor temporal, y añadiendo algunos mecanismos de seguridad.
En la primera parte del curso aprenderemos cómo averiguar nuestra velocidad de lectura mediante sencillos tests que nos permitirán medir el progreso. Además, veremos técnicas de lectura veloz como entrenar el campo periférico visual, eliminar la subvocalización, evitar las regresiones, la guía, y algunas apps de lectura rápida. También analizaremos técnicas menos conocidas como la lectura orgánica o adivinar un libro.
En la segunda parte del curso analizaremos cómo mejorar la retención de la información. Para eso, veremos procesos como el de atacar un libro, focalización, pelar la cebolla, lectura en «S» y planteamiento de preguntas tipo mapa del tesoro. También analizaremos cómo tomar notas con sistemas que permitan fijar el conocimiento, en vez de posponerlo. Por último, hablaremos de cómo hacer repasos, resúmenes, repeticiones inteligentes, y formas seguras de aplicar la información.
En todo momento, el curso se centrará en analizar las técnicas sin olvidar el difícil equilibrio entre rapidez y rentabilidad de la información. Porque leer rápido no sirve absolutamente de nada si lo que leemos no genera en nosotros cambios a mejor.
¡TODAVÍA MÁS!
AL ADQUIRIR EL CURSO, TE LLEVAS DE REGALO UN LIBRO CON FOTOS Y REFLEXIONES INSPIRADORAS
Por qué este curso es gratis
El método C.A.R nació como un intento personal de organizarme mejor. Probé distintas metodologías, fui ajustando, descartando y combinando ideas, hasta que encontré algo que realmente funcionaba.
Con el tiempo, decidí compartirlo. Lo mostré a otros referentes, lo puse a prueba con distintas personas y seguí mejorándolo para que fuera útil más allá de mi propio caso. Durante un tiempo formó parte de un proyecto personal, y el curso se ofrecía de forma comercial.
Hoy, sin embargo, valoro más que este conocimiento pueda ayudar a otros, que los ingresos que pudiera generar. Por eso he decidido dejar todos los contenidos de EfectiVida abiertos y 100 % gratuitos.
Si este material te resulta útil, me alegrará saber que ha cumplido su propósito: ayudarte a organizarte mejor y a usar tu tiempo con más sentido. Y si crees que puede servirle a alguien más, te invito a compartirlo. Cuantas más personas lo conozcan, más valor tendrá todo este esfuerzo.
Por supuesto, mantener la Web tiene costes. Los asumo con mucho gusto, pero también sé que hay personas agradecidas y generosas que desean ayudar. Si es tu caso, en el pie de página tienes un enlace para que puedas apoyar el proyecto.
¿Te puedo ayudar en algo? ¡Adelante! Te atenderé lo antes posible.
CONDICIONES DE USO Y POLÍTICAS DE PRIVACIDAD
FINALIDAD: La finalidad de este formulario es servir de vía de comunicación.
LEGITIMACIÓN: Con tu consentimiento legitimas el uso de tu dirección de email.
DERECHOS: Puedes solicitar acceder, rectificar, recuperar o borrar tus datos usando el formulario de la página de políticas de privacidad.
Todo el contenido de EfectiVida es gratis, aunque mantener la web tiene costes. Si lo deseas, puedes apoyarnos aquí.
Usamos cookies para asegurar que te damos la mejor experiencia en nuestra web. Si continúas usando este sitio, asumiremos que estás de acuerdo con ello.