| CARVIEW |
- AFRIKAANS | Afrikaans
- العربية | Arabic
- CHICHEWA | Chichewa
- 简体中文 | Chinese, Simplified
- 繁體中文 | Chinese, Traditional
- ČEŠTINA | Czech
- DANSK | Danish
- DEUTSCH | German
- EESTI | Estonian
- ΕΛΛΗΝΙΚΑ | Greek
- ENGLISH | English
- ESPAÑOL | Spanish
- فارسی | Farsi
- FRANÇAIS | French
- 한국어 | Korean
- עברית | Hebrew
- HRVATSKI | Croatian
- ITALIANO | Italian
- LATVIESU | Latvian
- LIETUVIU | Lithuanian
- MAGYAR | Hungarian
- македонски | Macedonian
- NEDERLANDS | Dutch
- 日本語 | Japanese
- NORSK | Norwegian
- PAPIAMENTU | Papiamentu
- POLSKI | Polish
- PORTUGUÊS | Portuguese
- ROMÂNĂ | Romanian
- РОССИЯ | Russian
- SHQIP | Albanian
- SLOVENČINA | Slovak
- SLOVENŠČINA | Slovenian
- SRPSKI | Serbian
- SUOMI | Finnish
- SVENSKA | Swedish
- TÜRKÇE | Turkish
- ייִדיש | Yiddish
Resources for doing The Work
The Judge-Your-Neighbor Worksheet
The Questions
Support in Identifying Beliefs and Emotions
An Introduction to The Work
Vem skulle du vara utan din berättelse?
THE WORK på svenska
INTRODUKTION
The Work av Byron Katie är ett sätt att identifiera och ifrågasätta de tankar som orsakar allt lidande i världen. Det är ett sätt att finna frid både med dig själv och världen. Vem som helst med ett öppet sinne kan använda The Work.
Byron Kathleen Reid blev djupt deprimerad i trettioårsåldern. Under tio års tid försvårades hennes depression, och under de sista två åren kunde Katie (som hon kallas) sällan ta sig utanför sovrummet. Men så en morgon, ur djupet av sin förtvivlan, fick hon en insikt som förändrade hennes liv.
Katie förstod att när hon trodde på sina tankar led hon, och när hon inte trodde på sina tankar led hon inte. Det som hade orsakat hennes depression var inte världen omkring henne, utan hennes tankar om världen omkring henne. Plötsligt stod det klart för henne att våra försök att finna lycka var bakvända – i stället för att förgäves försöka förändra omvärlden så att den stämmer överens med våra tankar om hur den “borde” vara, kan vi undersöka tankarna, och i mötet med verkligheten som den är, få uppleva en frihet och glädje som vi inte kunnat föreställa oss. Resultatet blev att en sängliggande, självmordsbenägen kvinna fylldes av kärlek till allt som livet för med sig.
”En andlig nyskapare för det nya årtusendet.”
”Katies laserlika, tuffa kärleksfullhet bränner bort alla illusioner.”
”Byron Katies The Work är en stor välsignelse för vår värld. Den grundläggande orsaken till lidande är identifikationen med våra tankar, de ’berättelser’ som hela tiden spelas upp i våra sinnen. Likt ett svärd skär The Work igenom illusionerna och gör det möjligt för dig att få en förstahandsupplevelse av din varelses innersta tidlöshet. Glädje, frid och kärlek utstrålar därifrån som ditt naturliga tillstånd.”
”Byron Katie är en av de verkligt stora och inspirerande lärarna i vår tid. Hon har varit till enormt stor hjälp för mig personligen. Jag älskar denna mycket visa kvinna.”
”Byron Katies lära och liv är ren visdom. Hennes Work visar oss vägen till inre frid, och hon vägleder oss dit, utan rädsla, obevekligt och med allra största generositet. Jag har sällan sett någon – andliga lärare inräknade – förkroppsliga visdom lika kraftfullt som Katie i sin passionerade omfamning av vart ögonblick.”
”Katies Work är en underbar, transformerande utövandeform för alla som är intresserade av andligt växande.”
”Gode tid! Var kom Byron Katie ifrån? Hon är av den äkta varan. Hennes The Work är häpnadsväckande effektivt – ett enkelt, direkt motgift mot det lidande som vi skapar åt oss själva helt i onödan. Hon ber oss att inte tro på något, utan ger oss i stället ett förvånansvärt effektivt och enkelt sätt att skära igenom trasslet av vanföreställningar som vi omger oss med.”
”Tänk dig att du kunde hitta ett enkelt sätt att omfamna ditt liv med glädje, sluta göra motstånd mot verkligheten och uppnå ett inre lugn mitt i omvärldens kaos. Det är vad Älska livet som det är erbjuder. Den är inget mindre än ett revolutionerande sätt att leva sitt liv på. Frågan är: är vi djärva nog att ta till oss det?”