| CARVIEW |
Kota Palembang telah lama menasbihkan dirinya sebagai salah satu kota olahraga terbaik di Indonesia, berkat warisan fasilitas megah dari berbagai ajang internasional. Memasuki tahun 2026, visi ini diperluas dengan rencana strategis menjadikan ibu kota Sumatera Selatan ini sebagai hub olahraga Read more
Menghadapi medan yang miring ke belakang atau overhang sering kali membuat pemanjat pemula merasa cepat lelah karena beban tubuh sepenuhnya tertumpu pada lengan. Di sinilah teknik drop knee hadir sebagai penyelamat mekanis yang sangat cerdas. Gerakan ini merupakan solusi efektif Read more
Dalam rangka matangnya persiapan Pomda, pengurus organisasi telah melakukan koordinasi intensif dengan seluruh unit kegiatan mahasiswa (UKM) olahraga di berbagai universitas. Evaluasi terhadap hasil latihan mandiri selama beberapa bulan terakhir menjadi basis untuk menentukan fokus latihan di tahap akhir ini. Read more
Dalam dunia binaraga, fokus sering kali tercurah hanya pada kelompok otot besar seperti dada, punggung, dan paha. Padahal, terdapat Pentingnya memberikan perhatian yang sama pada bagian tubuh yang lebih minor untuk menciptakan tampilan fisik yang lengkap dan detail. Cara terbaik Read more
Palembang telah lama dikenal sebagai kota olahraga dengan fasilitas berstandar internasional pasca perhelatan ajang besar di masa lalu. Namun, tantangan sesungguhnya kini beralih ke lingkungan pendidikan tinggi, di mana kualitas fasilitas di dalam area universitas sering kali tertinggal jauh. Melalui Read more
Memulai perjalanan kebugaran melalui olahraga olah tubuh sering kali terasa mengintimidasi karena melihat gerakan-gerakan yang tampak mustahil dilakukan. Padahal, melalui panduan pose yoga yang tepat, siapa pun bisa mulai berlatih tanpa harus memiliki bakat kelenturan sejak lahir. Bagi Anda yang Read more
Kota Palembang, yang secara historis tumbuh di sepanjang tepian sungai besar, kini tengah bersiap menghadirkan konsep olahraga yang mengakar pada kearifan lokal melalui inisiatif “Palembang Blue-Sport”. Menyongsong tahun 2026, ajang olahraga mahasiswa ini tidak hanya difokuskan pada perburuan medali di Read more
Menghabiskan waktu libur tidak harus selalu dilakukan di dalam pusat perbelanjaan atau menonton film di rumah. Mencari rekomendasi olahraga yang menantang dapat menjadi cara terbaik untuk menyegarkan pikiran sekaligus menyehatkan raga. Berbagai jenis olahraga outdoor kini semakin mudah diakses dan Read more
Kota Palembang telah lama dikenal sebagai pusat prestasi olahraga di Indonesia, terutama dengan keberadaan kompleks olahraga bertaraf internasional di Jakabaring. Namun, memasuki tahun 2026, wajah industri olahraga di kota ini tidak lagi hanya diisi oleh atlet dan pelatih lapangan, melainkan Read more
Memulai kebiasaan lari pagi sering kali terasa berat karena tubuh belum terbiasa dengan beban kardiovaskular yang tinggi. Banyak pelari pemula mencari tahu rahasia meningkatkan kapasitas fisik mereka agar mampu menempuh jarak yang lebih jauh. Fokus utama dalam membangun stamina jogging Read more
