Alla ricerca del peso perduto
Durante la nostra vita prendiamo o perdiamo peso.. A volte ingrassano e a volte dimagriamo.. Beh… Io sono ingrassata e basta… Ora è il momento di iniziare a dimagrire e di tornare a riprendere il peso che avevo da giovane…
- Day 7: fame nervosa e dietaÈ un periodo che causa stress, noia, rabbia e varie altre emozioni negative sto mangiando l’impossibile.. Una giornata uscita dal lavoro ero talmente tanto arrabbiata che, essendo andata a lavorare a piedi,Continua a leggere “Day 7: fame nervosa e dieta”
- Day 6: il potere delle associazioni… pain or gainGuardavo un video su YouTube in cui si spiegava come il potere delle connessioni sia efficace… Spiegava come le persone facciano le cose o per evitare il dolore (pain) o per guadagnare/ottenereContinua a leggere “Day 6: il potere delle associazioni… pain or gain”
- Day 5: kpop e dietaCosa c’entra il kpop con la dieta? Per me è stato ed è fonte di ispirazione, buonumore e di autocritica. Per chi non fosse al corrente del percorso che i vari idolContinua a leggere “Day 5: kpop e dieta”
Adventure to weight loss 