覚醒

第1回（後編） 否定の投影に囚われる私たち ― 否定を超え、循環構造への転換へ ― ● 後編導入：否定を超え、循環構造への転換へ ※本記事は「第1回・前編《否定の投影に囚われる私たち―反芻思考地獄から抜け出す未知―》」の続きです。 あの強烈な否定感情や、何度も繰り返す心のループ。 「どうしてあの人だけは許せないのか」「なぜ感情を味わい続けてしまうのか」 そんな心のループから抜け出すために、後編では、意識の向きを“外”から“内”へと返していくプロセスを辿ります。 出来事を変えようとするのではなく、出来事を「観る自分」を変えることで、否定の構造は徐々に柔らかく解け、新しい意識の流れを体験できるよう…

第1回(前編) 否定の投影に囚われる私たち ― 反芻思考地獄から抜け出す未知 ― 私はこの数年間、強烈な否定感情を味わう「投影体験」を通して、反芻地獄から抜け出すためのコツを得ました。 ここでは、その体験と學びを章立てで整理してお届けします。 ■ 反芻思考とは 反芻思考とは、過去の出来事を繰り返し思い出しては、感情的に再生し続けてしまう心のループのこと。 頭では「忘れよう」と思っても、心が納得していないために止められないのです。 同じ思考のループに陥っているだけで前進しない、そんな状態を指します。 ■ はじめに 「嫌な記憶を消したい」と思うことは、誰にでもあります。 しかし、実際に「記憶を消す…

静寂の中で、見慣れた景色が少しだけ違って見える朝。 それは、意識の“芽吹き”が始まっているサイン。 先週、あなたは「パラダイムシフト」という魂の種を蒔きました。 今週は、その芽が顔を出し、「そんなはずはない」と心が防衛に走る瞬間がやってくるかもしれません。 でも──その「抵抗」こそが、視点が変わる直前の“振動”です。 目を閉じて、呼吸の奥にある静けさを感じてください。 そして、ほんの少しだけ「観方」を変えてみる。判断を手放してみる。 その瞬間、あなたの中の周波数が、ひとつ上の階層へと上昇します。 🌅 朝日を浴びる。🌿 視線を少し上に向けてみる。 そんな些細な習慣の中にも、「次元上昇の鍵」は潜ん…

あの頃、私は「彼待ちの女」だった あの地獄のようなサイレント期間、本当につらかった。 スマホを何度も確認して、通知が来るたびに心臓がバクバク。 彼（ランナー）のたった一言に舞い上がり、次の瞬間には返信がないことに不安と執着を募らせて泣いていました。 「どうして私だけこんなに苦しいんだろう…」 「もうツインレイなんて嘘なんじゃないか？」 毎日、ツインレイのブログや占いを漁るのが日課。 彼の愛情を確かめること、彼を繋ぎ止めることが、私の人生のすべてになっていました。 でも、今振り返ると、あの辛さは宇宙が私にくれた究極のプレゼントだったんです。 これは、チェイサーだった私が、依存から卒業して「魂の覚…

※以前にお読みくださった方へ。本記事は、過去に掲載した内容を改訂・再掲したものです。一部表現を見直し、読みやすさを向上させました。 はじめに 私たちは日々、知らず知らずのうちに“自我システム”の中で生きています。それは、効率を重んじる現代社会にも組み込まれた、目に見えないプログラムのようなもの。 今回は、そんな仕組みの外側にある「循環」の気づきを私の体験を通して綴ります。 自我システムの罠 前回のブログで書いた「丁寧に、目の前のことに向かう」実践。それを続けていくうちに、思いがけない“罠”に気付きました。 それは「自我システムの罠」です。 「ナマケモノ洗い」がくれた癒し 心身がどんなにしんどく…

松のやが連続で新クーポン発動中！ アジやカキのフライも食べたいが、財布の都合で いつも一番安いロースかつ定食ご飯特盛一択になる。 ゆっくり食べながら聴いたyoutube.mp3は 懐疑主義者との対話、サーリプッタ尊者の覚醒 中部74「ディーガナカ経」を読む｜スマナサーラ長老のパーリ経典解説（03 Oct 2021 ゴータミー精舎） www.youtube.com 1:43:47……だから私は命の定義する時もそれつかってるでしょう。物体に感覚がある。物体が感じる。だから命ですよと。 それに物体感じるんだからそれチェックできるでしょうに。 知り尽くすことできるでしょうに。 1:50:01……触った…

この記事は日本語訳のみです。 -------------------------------- Octavia Vasile さんチャネリングによる、マスター・セントジャーメインからのメッセージです。 Saint Germain: The Awakening of the Light-Bearing Genes Saint Germain: The Awakening of the Light-Bearing Genes – Era of Light ※ 言語選択（機械翻訳）ができます。 ・携帯電話から表示の場合、ページの最下部に近いところで言語選択（コメントがついている場合はそれよりも下です…