脳波

在宅勤務中によく音楽を流しながら仕事をしている。 そこでふと気づいたことがある。 「a crowd of rebellion」の曲を流していると集中できているようが気がする。 今まではなんでだろう？で終わっていたが、今はChatGPTがあるのでそれに投げてみた。 質問: a crowd of rebellionの曲を聴きながら仕事すると集中できます。なぜですか？ 回答: 「a crowd of rebellion」の曲を聴きながら仕事に集中できる理由は、以下のような複数の要因が絡んでいる可能性があります。 1. リズムとテンポによる覚醒効果 彼らの曲はテンポが速く、ドラムやギターのリズムが脳を…

Ａ. 脳波上での眠りに入るのに15分ぐらいかかるのが、普通です。 すぐ寝てしまうのは、充分な睡眠が足りていないからです。 また電車なので居眠りをしてしまうというのも、異常なことです。安全な国、日本以外ではあまり見られることではありません。

本記事はアフィリエイト広告を利用しています 記事内に商品プロモーションを含む場合があります こんばんわー 先日のJuniperBerryさんのログ「ハンデ（ピンチ）はチャンス」 juniperberry.hatenablog.jp を興味深く読ませていただいたんですけど･･ 変なイキみが取れてリラックスして･･と言った後ろには「脳波」も関係しているんじゃないか･･って思ったんですよね そこで 改めて「脳波」について整理してみました(^^) 「脳波」とは大脳皮質から出ている微弱な電気信号であり、いわゆる脳波計で計測する時はこれを100万倍に増幅して計測しているんだそうです そして脳はには周波数が…

脳を育む新習慣【Neuro Switch】 Neuro Switchは、脳波計測デバイスと専用アプリを用いた新しい脳トレーニングサービスです。海外で医療サービスとしても注目される「ニューロフィードバック」技術を活用し、脳波をリアルタイムで計測。音声フィードバックを通じて、脳を最適な状態に整えるサポートを行います。この革新的なサービスは、科学的根拠に基づき設計されており、個々の目標に合わせたトレーニングを提供します。 Neuro Switchの仕組み Neuro Switchの特徴は、最新技術を活用したシンプルかつ効果的なトレーニングプロセスにあります。専用デバイスが脳波を測定し、現在の状態をリ…

こんにちは アットキャド人材サロン編集部です！ 梅雨の影響でお外は、じめじめな湿気と日差しの暑さのコンボとなっていますね💦 我々の体にダメージを与えてきます。 ただ雨の音には集中作用があるのをご存じでしたか？？ 私自身も「雨のしとしとが好き」と良く言っているのですが、 【この正体はなんだろう】と調べてみた結果 しっかりと効果があることがわかりました！ これには脳波をアルファ派（α派）にする効果があるらしく・・ （落ち着いている時、リラックスしている時にある脳波らしいです！） だから雨音を聞いているとどこかリラックスした感情に なるのかと感じました！ 他にも水の音も含め、ストレス軽減や心を落ち着…

バイノーラルビート：脳波を整えて願いを叶える方法 こんにちは！今回は「バイノーラルビート」についてお話しします。この驚くべき音響テクノロジーは、あなたの脳波をシータ波に導き、願いを叶える手助けをしてくれます。科学とスピリチュアルが融合したこの方法を、具体例を交えて詳しく解説します。 バイノーラルビートとは？ シータ波の力 バイノーラルビートの効果と科学的根拠 バイノーラルビートの種類とその効果 実践方法：バイノーラルビートで願望実現 まとめ この記事の動画 youtu.be バイノーラルビートとは？ バイノーラルビートは、異なる周波数の音を左右の耳に聞かせることで脳波に影響を与える音響現象です…

私たちの脳波は周波数によって分類されています。 ①ベータ（β）波 13〜30Hz …起きて活動している時。集中時。緊張時 ②アルファ（α）波 8〜12Hz …リラックスした集中。瞑想状態 ③シータ（θ）波 4〜7Hz …睡眠状態 深い瞑想状態 ④デルタ（δ）波 1〜3Hz …深い睡眠状態 ②のアルファ波の状態になると、集中力が高まり、創造力を発揮しやすくなるとされます。また「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンなど肯定的なホルモンが活性化するといいます。 アルファ波は、くつろいでリラックスしているときに出やすいです。 元気な毎日を送るためには、眠りにつく前に意識的に、脳波をアルファ波に転換させる…