承認欲求

なんか毎日虚しいなと思ったら承認欲求で得られた喜びは誰かにあげないといけない事をすっかり忘れていました。

先日「反応しない練習」を読んだ。世の中には玉石混交の情報が溢れているが、そのほとんどが役に立たないものである。 自分は年齢のせいもあって、そういうものに対する耐性が低くなってきているのと、他人の自慢話に辟易している部分がある。 そんな中手に取った本だ。売れていて評判が良いことを知っていたが、特別な期待感は持っていなかった。むしろ、編集者の立場として、売れている本の理由を分析するというのは面白い。 一言で要約すると 「反応しない練習」というのは、日々の生活でちょっとしたことで起きるムダな反応をしないように訓練することで、そうすれば心が軽くなり幸せな生活を送れるようになる、という話だ。いくつか印象…

「部下に指示を出しても動いてくれない」「やる気を引き出すつもりが、逆に反発を招いてしまった」――多くの管理職やリーダーが抱える悩みではないでしょうか。仕事において成果を出すには、部下が自発的に動ける環境を作ることが不可欠です。しかし現実には、命令すればするほど部下が距離を置いたり、無言の抵抗を示したりする場面も少なくありません。そこで求められるのが「部下を動かすコミュニケーション」です。これは単に指示を伝えるだけでなく、部下が自ら動きたくなる心理的仕組みを作り出す会話術ともいえます。本記事では、心理学的なアプローチや実際の現場で使える具体的な方法を交えながら、信頼を得て部下を動かすためのコミュ…

つまりは絡み屋さんなわけだ。つまらぬところで他人に絡んでやめない。相手が無視している間にやめればまだしも自分とは関係のない話題にも絡む。それでトラブルになる。店は困るから出禁にする。 じゃあ絡み屋さんは何故そうなるのか、ということに関してはいささか不思議だが結局は欲求不満だ。承認欲求と言ってもいいかな。今まで見たり聞いたり或いは経験したりの範囲で言うと、例外なくマウントする性格がある。誰かが言った意見を否定したがる、お前より自分が上と言いたがる、金があると言いたがる、有名人の誰それを知っていると言いたがる、海外旅行などごく普通にしていると言いたがる、こともあろうに、大学出であることを言いたがる…

こんにちは、ハルノカゼです。 「小さな気付きから始まる幸せカタログ」にようこそ。 「どうして自分は人からの評価や反応をこんなに気にしてしまうんだろう？」 そんなふうに悩んだことはありませんか？ 承認欲求が強いと、人間関係に疲れやすくなったり、自分らしさを見失ってしまうこともあります。 今日は、承認欲求が強くなる原因をわかりやすく整理し、その背景にある心理や環境についてお話しします。また、承認欲求と上手に向き合いながら、自分らしく心地よく過ごすための考え方や習慣についてもお伝えしますね。 「承認欲求」って？ 「他人から認めてもらいたい」という感覚を「承認欲求」と呼びます。 人間の欲求を5つの階層…

こんちくわ みなさんは日々成長に向けて努力をしていますか？ お仕事や家事、子育て、勉強に追われて、自分自身のスキルアップが疎かになっている人も多いと思います。 御多分に漏れず、僕もそんな人間の一人です。 アレもしないと、コレもしないと、そんな風に焦りを感じていても、なかなか作業は進んでいきません。 まず、圧倒的に時間が足りていないです。 週に2日の土日が自己投資の時間です。 溜まった家事、必要な手続きなど、細かな作業をしているとあっという間に一日が終わってしまいます。 時短家電の導入なども進めていますが、それでもなお時間が足りない状況です。 こういう状況が続くと、どうにも自分自身を責めてしまう…

スロー日記 「承認欲求に振り回されるな」 「いいね中毒は危険だ」 こんな言葉、よく聞かない？ 承認欲求が悪だとされる社会。 承認欲求に縛られて、 心を病んでしまう人がいるのも事実。 でも本当に、 承認欲求そのものが悪なのだろうか？ 僕はそうは思えない。 こんにちは。 ナマケ者です。 名前の通り、 僕は怠けることが得意だ。 仕事も勉強も人生も、 「もっと楽する方法ないかな？」 と考えてしまうタイプ。 最近気になっていることがある。 「承認欲求って、なんで悪者扱いされてるんだろう？」 承認欲求は、 人間が生きていくうえで自然に持つ感情だ。 誰かに褒められたい 認められたい 大切にされたい この感覚…