ビタミンD

こんにちは。 夏休みの宿題、「追い詰められないとやらない派」の子供の母です。 ちなみに母、「先にやってしまわないと焦る派」です。 夏休みも無事に終了しました。 この２パターンの人間で一緒に過ごしているので、この時期は毎年恒例の 「夏休み疲れ」です。 しかもこの暑さ。 疲れている時は免疫も下がってくると聞いたこともあるので、ストレス発散しつつ、 元気に夏を過ごしたいです😊 でも、夏休み中は、用事がないと家で過ごすことも多かった子供達。 ふと、日光に当たっていないなと思う時は、子供達を「日向ぼっこ」をさせています。 ・・・半ば半強制的に。 ビタミンDは日光に当たることで作られるとか。 子どもにもで…

ツイッターでよく読ませてもらっているmiracleさん。 この方がビタミンDの良さをよく教えてくれていて、サプリメントを買って気まぐれで飲んでいたけど、更年期にも良いらしいのでしばらくしっかり飲んでみることにした。【ビタミンDで乳癌を80％も予防できる】米国カリフォルニア大学サンディエゴ校の癌センターのエピデミオロジー(何千人もの統計学)で判ったこと。ビタミンD(とCaと書いてるけど、Mgだと思う)で、★77％以上、トータルの癌の発症が予防できる。★80％以上、乳癌の発症が予防できる。… pic.twitter.com/akZaQDoHoe— Miracle Splash (@miracle_…

満尾正氏（満尾クリニックHPより）© PRESIDENT Online 健康を維持するためには何が必要なのか。医師の満尾正さんは「ビタミンD、マグネシウム、亜鉛は免疫力にも関係する重要な栄養素だが、多くの日本人に不足している。これらが不足すると骨粗しょう症や筋力低下、男性機能の低下、心疾患、不眠などにつながる」という――。不調の原因は「栄養不足」かもしれない「足がつる、肩こりがひどい、男性機能が弱っている、イライラするといった心身の不調は、3つの栄養素が不足していることに原因があるかもしれません」こう指摘するのは、満尾クリニックの院長・満尾正氏だ。3つの栄養素とは、日本人に不足しているといわれ…

2016/11/10、ニューヨーク州の米ロズウェルパークがん研究所によって行われた研究では、乳がんと診断された際に血中のビタミンD濃度が高いほど生存率が高いことが発表されました。 （自動翻訳） 2025/07/20 化学療法は、患者にビタミンDを投与すると、乳がん治療においてより効果的です 人体は、適切な道具が与えられれば、自分自身を癒すように設計されています。それらのツールの 1 つは、太陽の光という目に見えるところに隠れているだけかもしれません。画期的な新しい研究により、「太陽の光の栄養素」であるビタミンDが乳がん患者の化学療法の転帰を劇的に改善し、従来の医療では不十分なところに希望をもた…

（自動翻訳） 2016/11/10 乳がんの女性にとって、ビタミンDレベルが高いと生存率の改善が関連している ロズウェルパーク/カイザーパーマネンテの研究は、ビタミンDが癌と戦うのを助けるという証拠を強化します ニューヨーク州バッファロー - 新しい研究は、ビタミンDが癌のいくつかの形態と戦うのを助けることができるという証拠に追加します。ロズウェルパーク総合がんセンターとカイザーパーマネンテの研究者が主導したこの研究は、乳がんと診断されたときにビタミンDのレベルが高い女性は、がんのない生存期間が長く、病気で死亡する可能性が約30%低かったことを示しています。この研究は、本日、ジャーナルJAMA…

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