ハイ

ブレスに関しては、「サン・ハイ」というカウントを自分の中で行い、「サン」で体が開くようなブレス、「ハイ」で保つということを心がけると、自分の中でのタイミングが整いやすくなると思います。 また、距離感に関しては判別するのが難しいと思いますが、まずは遠慮せず出すことを第一にしてみましょう。（♭Я）

受験前に請求した在学中の大学パンフを見たら、卒業高校のレベルがハイな先輩が意外と多かったお。ーーーーーーーーーーーーーーーーー↓ ﾖﾛｼｸ だお。受験を見守りたい母 の日記

High. ハイ

不安 一生消えない 断酒しても 禁煙しても これは消えない。趣味や筋トレ、運動、食事、 いろいろ試してきたが マシにはなるが消えない。結局はそいつは タイミングでちゃんと訪れる。うん、対処法を考える。瞑想とヨガ 最初は意味不明。 よくわからん読んでもやっても。 アップルのスティーブ・ジョブス 経団連や日経２２５の 大手企業の社長や会長もやっている。 なるほど、効果はあるらしい。 最近、無我に落とす感覚が漸く掴めてきた。呼吸 不安なやつは呼吸浅い ドキドキする 緊張している時とか呼吸が浅い。 過呼吸や酸素不足は人を 不安にさせる。 落ち着け。 大丈夫だ。呼吸法 ただ、横になって、目を閉じて、 鼻…

躁っぽい時期に調子に乗って、友人１０人を家に招き、みんなんでご飯を食べる約束をしてしまった。 betterlifewo.hatenablog.com でも当日になると、私の気分はころっと変わってしまい、なんでもめんどくさいし、気だるいモード。 自分から誘っておいたのに、人に会いたくない気分になってしまい、後悔。 でも誘っておいた手前、今から断るわけにはいかない。 招く側であるので、みんなが集まる時間の前に、予約しておいたマンション内のレクレーションルームに食器や食材を運び込む。 楽しみなような、めんどくさいような、微妙な気持ちで友人を待つ。 友人たちが来ると、もやもやした微妙な感情はどこかに消…

Ａ. とりあえずは、「ハイ」で受け答えるとよいでしょう。最初から、「でも」とか「いいえ」とかというと、相手は受け止められてない感じがします。「ハイ」はイエスの意味ではなく、返事の「ハイ」と思えば、よいわけです。 つまり、逆説の接続詞を使わないということです。「けど」もよくありません。 ビジネスの交渉術では、イエスバット法です。 「ハイ」ばかりが多いときには、「エエ」などでも、かまいません。 「そうですね」もよいのですが、それが口癖になってしまう場合も多いです。

‼皆さん朗報です❕ 一人でないをやってもうまういかないそんな時皆さんはついついお酒やタバコを吸っていませんか!しかしそこにいるあなたに朗報です! この世の中はとても不思議なことに沢山のハイになる方法が存在するのです！ 次の記事では それらの記事をまとめて軽く紹介したいと思います！ お楽しみに！ 夜に書く予定です！